Умный фитнес

Умный фитнесБыстрое достижение вашей цели!

Energy Fitness – студия персональных тренировок в Сургуте для людей, которые ценят свое время и заботятся о красоте и здоровье своего тела. EMS-фитнес – это чудо-изобретение с высокой эффективностью (тратится около 2500 калорий за 30 минут), при этом без нагрузки на суставы и позвоночник, в отличие от классического спорта.

Cуть EMS заключается в проведении процедуры электрической стимуляции во время физических упражнений. Наши мышцы во время обычных занятий спортом тренируются за счет интенсивного сокращения, которое происходит под воздействием внутренних электрических микроимпульсов. EMS-технология только усиливает импульсы, которые есть в каждом из нас. Однако результаты от такой тренировки в несколько раз эффективнее, чем от обычных физических занятий. Так, процесс тренировки мышц при использовании EMS происходит в четыре раза быстрее. EMS-технологии уже отлично зарекомендовали себя в европейских странах (Германия, Австрия, Венгрия, Польша, Италия и многие друге) и США, и на это есть как минимум две причины. Во-первых, человек в кратчайшие сроки может осуществить мечту иметь идеальную фигуру. Во-вторых, в наше загруженное разными делами время не каждому удается найти несколько часов на занятия в тренажерном или фитнес-зале, а EMS-тренировки длятся всего 30 минут.
За счет активной работы «на глубине» улучшается сжигание жиров и выведение застоявшихся токсинов, мышцы быстрее приобретают рельефную форму, повышаются общая сила и выносливость, поскольку большую нагрузку теперь в состоянии выдержать не только поверхностные, но и глубокие мышцы.

Что вас ждет:
Диагностика состава тела и индивидуальная консультация, построение плана работы и питания. В одну программу стандартно входит 12 EMS-тренировок с персональным тренером и 12 сеансов лимфодренажного массажа.

Вам подходит наш метод, если вы:

  • хотите ускорить метаболизм, иметь подтянутую кожу без нежелательной «апельсиновой корки»;
  • мечтаете избавиться от лишнего веса, приобрести рельефное тело, затрачивая на тренировки всего 30 минут (вместо трех часов занятий в зале);
  • имеете проблемы с осанкой, физической выносливостью и координацией движений.

 

Умный фитнес
г. Сургут,
ул. Иосифа Каролинского, 12.
Тел. (3462) 533-147